Neu: Hormon-Yoga

Hormon-Yoga ist eine wunderbare Praxis, die dir helfen kann, deine Hormone in Balance zu bringen und dein Wohlbefinden zu steigern. Diese Form des Yoga setzt sich aus einer Kombination von Übungen aus dem Hatha Yoga, Kundalini Yoga und Tibetischen Energieübungen zusammen. Ziel ist es, die Hormonproduktion in den Eierstöcken, der Schilddrüse, der Hypophyse und den Nebennieren zu reaktivieren. 

Mit speziellen Übungen, Atemtechniken und dem Lenken deiner Energie bringst du deine Hormone in Balance. Egal, ob als junge Frau oder in den Wechseljahren, Hormon-Yoga reguliert deinen Hormonhaushalt und stärkt dein Wohlbefinden. 

Probiere es aus und melde dich an unter: petra.berli@tgs-bieber.de. Valentina freut sich auf dich.