Turnen für alle (Turnen ab 3. Klasse)

Turnen für alle

Was ist Turnen für Alle?

In unserer Gruppe kann man verschiedene Turngeräte aus dem Wettkampfbereich kennen lernen. Dabei steht Spaß im Training an oberster Stelle und jedes Kind kann das Training mit Wünschen und Vorschlägen aktiv mitgestalten. Wir üben an den vier klassischen Geräten (Boden, Sprung, Balken, Barren) verschiedene Übungen ein, sodass auch die Möglichkeit besteht, an Wettkämpfen teilzunehmen. Außerdem halten wir uns durch verschiedene Spiele und Aufwärmübungen fit.

Ist Turnen für Alle etwas für mich?

Mitmachen kann grundsätzlich jedes Kind, das Spaß an Bewegung hat und mindestens in der dritten Klasse ist. Vorerfahrung im Turnbereich ist also kein Muss.

Wie läuft die Stunde ab?

Die Stunde startet mit einem Aufwärmspiel, danach dehnen wir gemeinsam alle Muskeln, die beim Turnen beansprucht werden. Nachdem wir dann zusammen die Geräte aufgebaut haben, kann an den Geräten mit Hilfestellung durch die Trainer/innen geturnt werden. Zum Ende der Stunde bauen wir die Geräte wieder ab und machen noch ein kleines Abschlussspiel.

Was wird für das Training benötigt?

Du solltest Sportsachen anziehen, in denen du dich gut bewegen kannst. Turnschuhe/Turnschläppchen und bei langen Haaren ein Haargummi sind unbedingt nötig. Außerdem ist es wichtig, eine Trinkflasche mit genügend Wasser mitzubringen. Schmuck und Armbänder müssen im Training ausgezogen werden.

Trainingsplan Kinderturnen - Turnen für alle

Montag
16:00–17:00
Waldschule Tempelsee
Brunnenweg 105
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Lara
Kaiser

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