Parkour - wo aus Hindernissen Möglichkeiten werden

Was ist Parkour?

Parkour ist eine Kunst für sich. Eine andere Sichtweise deine Umgebung wahrzunehmen. Im Parkour lernst du auf verschiedenste Art und Weise Gegenstände und Hindernisse zu überwinden, aber auch für dich zu nutzen und deine Individualität und Kreativität zu zeigen.

Ist Parkour etwas für mich?

Parkour ist was für dich, wenn du mindestens 11 Jahre alt bist und bereit dazu bist viel eigenständig zu trainieren. Du musst motiviert sein und dir im Klaren sein, dass nicht alles von heute auf morgen klappt. Auch ist Parkour viel mehr als nur Saltos machen. Also solltest du auch Interesse haben andere Bewegungen zu erlernen.

Wie läuft die Stunde ab?

Zu Beginn bauen wir gemeinsam Parkours auf und du kannst selbst am Aufbau der Geräte entscheiden, wie der Aufbau aussehen soll. Danach kann jeder eigenständig üben und ausprobieren. Es ist gut, wenn man bereits vor dem Training eine Vorstellung hat was man heute üben möchte. Wie man also merkt ist viel Eigenständigkeit gefragt. Bei Problemen und Bedarf an Erklärung wendest du dich dann an deinen Trainer, der hilft dir gerne weiter.

Was wird für das Training benötigt?

Fürs Training wird nichts besonderes benötigt. Bequeme Sportklamotten und Hallenschuhe eignen sich am besten.

Trainingsplan Parkour

Montag
09:15–10:15
Pfarrheim St. Nikolaus
Rathausgasse 39
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Anne
Sbick



Montag
10:30–11:30
Pfarrheim St. Nikolaus
Rathausgasse 39
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Anne
Sbick



Montag
17:00–18:00
Waldschule Tempelsee
Brunnenweg 105
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Alexandra
Revay

Ansprechpartnerin:
Mia
Landauer


Montag
17:00–18:30
Schule Bieber (Nord)
Willy-Bauer-Str. 42
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Gina
Andrasi




Montag
18:30–20:00
Schule Bieber (Nord)
Willy-Bauer-Str. 42
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Sara
Richter

Ansprechpartnerin:
Lara
Kaiser



Montag
20:00–22:00
August-Bebel-Schule
Schumannstr. 32
63069 Offenbach

Zugang Sporthalle über Schumannstr. 32

Kontakt

Ansprechpartner:
Herbert
Kalbitz
Beirat Ehrungen und Glückwünsche

Ansprechpartner:
Christian
Fuchs

Montag
20:00–21:30
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Julia
Kopitzki

Montag
20:00–21:30
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Jessica
Walther

Ansprechpartnerin:
Anna-Lena
Tascidis

Dienstag
16:00–17:30
Mauerfeldschule
Mauerfeldstr. 4
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Jonas
Liszekamm

Ansprechpartner:
Matei
Enachi



Dienstag
16:30–17:30
Waldschule Tempelsee
Brunnenweg 105
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Maya
Osman

Dienstag
16:30–17:30
Schule Bieber (Nord)
Willy-Bauer-Str. 42
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ulrike
Kiefer

Dienstag
17:00–18:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Anna-Lena
Tascidis

Dienstag
18:00–20:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Jessica
Walther

Ansprechpartnerin:
Anna-Lena
Tascidis

Mittwoch
16:30–17:30
Schule Bieber (Nord)
Willy-Bauer-Str. 42
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Christine
Kopp


Mittwoch
17:00–18:00
Mauerfeldschule
Mauerfeldstr. 4
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Teresa
Fowler

Mittwoch
17:00–18:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Julia
Pfaff

Mittwoch
17:00–18:00
IGS Lindenfeld (ehem. Bachschule)
Friedensstraße 81
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ulrike
Kiefer

Ansprechpartnerin:
Ariane
Keitel

Ansprechpartnerin:
Elisabeth
Pleß

Mittwoch
17:00–18:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Jasmin
Walther

Mittwoch
17:00–18:00
Schule Bieber-Waldhof
Ottersfuhrstraße 8
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Asya
Kabakci


Mittwoch
17:30–18:30
Schule Bieber (Nord)
Willy-Bauer-Str. 42
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Christine
Kopp

Mittwoch
18:00–20:00
IGS Lindenfeld (ehem. Bachschule)
Friedensstraße 81
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ulrike
Kiefer

Ansprechpartnerin:
Ariane
Keitel

Ansprechpartnerin:
Elisabeth
Pleß

Mittwoch
18:00–19:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Jasmin
Walther

Donnerstag
09:30–10:30
Aktiv-Center TGS Bieber
Von-Brentano-Str. 14
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ariane
Keitel


Donnerstag
16:00–17:00
Mauerfeldschule
Mauerfeldstr. 4
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Laura
Pulino

Donnerstag
16:30–18:15
Anne-Frank-Schule
Eberhard-von-Rochow-Str. 43
63069 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Chiara
Berz

Ansprechpartnerin:
Gina
Andrasi


Donnerstag
17:00–18:00
Mauerfeldschule
Mauerfeldstr. 4
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Laura
Pulino

Donnerstag
17:00–19:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Jessica
Walther

Ansprechpartnerin:
Anna-Lena
Tascidis

Donnerstag
17:30–18:30
Schule Bieber (Nord)
Willy-Bauer-Str. 42
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Jasmin
Walther


Donnerstag
18:00–19:30
Mauerfeldschule
Mauerfeldstr. 4
63073 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Ben
Kremser


Donnerstag
18:15–20:00
Anne-Frank-Schule
Eberhard-von-Rochow-Str. 43
63069 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Sara
Richter

Ansprechpartnerin:
Chiara
Berz

Freitag
17:00–21:00
IGS Lindenfeld (ehem. Bachschule)
Friedensstraße 81
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ulrike
Kiefer

Ansprechpartnerin:
Ariane
Keitel

Ansprechpartnerin:
Elisabeth
Pleß

Freitag
18:30–20:30
Turnhalle Berufsschulzentrum Buchhügel
Buchhügelallee 90
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Anton
Scholl

Freitag
18:30–20:30
Turnhalle Berufsschulzentrum Buchhügel
Buchhügelallee 90
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartner:
Anton
Scholl

Samstag
10:00–12:00
IGS Lindenfeld (ehem. Bachschule)
Friedensstraße 81
63071 Offenbach
Kontakt

Ansprechpartnerin:
Ulrike
Kiefer

Ansprechpartnerin:
Ariane
Keitel

Ansprechpartnerin:
Elisabeth
Pleß

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