Mini Skipper

Ist Rope Skipping bei den Mini Skippern etwas für mich?

Du hast bereits die Basics in unserer Anfängergruppe erlernt, möchtest nun weitere Tricks und Disziplinen ausprobieren und vielleicht an einem Wettkampf oder beim jährlichen Turnnachmittag mitmachen? Dann steht der Wechsel zu den Mini Skippern für dich auf dem Programm.

Wie läuft die Stunde ab?

Unser Training beginnen wir jede Woche mit einem Aufwärmspiel und anschließendem Dehnen. Danach üben wir verschiedene Disziplinen wie Speed, Compulsory, Zwei im Seil oder Double Dutch. Wenn ein Wettkampf oder der Turnnachmittag ansteht trainieren wir auch hierfür ganz fleißig. Beendet wird die Stunde meistens mit einem kleinen Spiel.

Was wird für das Training benötigt?

Um am Training teilnehmen zu können benötigt ihr Sportkleidung, Hallenturnschuhe und etwas zu Trinken.

Hinweis:

Wenn du Lust hast Rope Skipping einmal auszuprobieren kann komm doch gerne einmal in unserer Anfängergruppe vorbei.

Schreibe eine Mail an ropeskipping@tgs-bieber.de und wir informieren Dich, wann du zu einer Schnupperstunde vorbeischauen kannst.

Seile können in den Stunden ausgeliehen und später auch gerne gekauft werden.

Trainingsplan Rope-Skipping - Mini Skipper

Mittwoch
18:00–19:00
Grundschule Buchhügel
Goerdeler-Str. 131
63071 Offenbach
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